Η αντιγηραντική δράση του σεξ – Ποια είναι η «συνιστώμενη» συχνότητα
Πέρα από τα γνωστά οφέλη που έχει το σεξ για την ψυχική υγεία, όπως τα χαμηλότερα επίπεδα στρες και ο μικρότερος κίνδυνος κατάθλιψης, φαίνεται ότι η ερωτική επαφή έχει και βαθιές βιολογικές επιδράσεις, κατά τρόπο που προστατεύει τον οργανισμό από τη διαδικασία της γήρανσης.
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychoneuroendocrinology δείχνει ότι, τουλάχιστον στις γυναίκες, το σεξ συνδέεται με πιο αργό ρυθμό γήρανσης των κυττάρων, πράγμα που συνεπάγεται καλύτερη υγεία και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.
Αυτές οι θετικές επιδράσεις, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οφείλονται στο γεγονός ότι η σεξουαλική επαφή επιδρά στα τελομερή, δομές που βρίσκονται στο άκρο κάθε χρωμοσώματος και προστατεύουν τη γενετική πληροφορία. Θα μπορούσε κανείς να παρομοιάσει τα τελομερή με το πλαστικό προστατευτικό κάλυμμα στο άκρο ενός κορδονιού. Με την πάροδο των ετών το μήκος τους μειώνεται και αυτό λειτουργεί σαν βιολογικός δείκτης της γήρανσης του οργανισμού.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr