Κρυολόγημα: 4 τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα
Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καταρροή, πυρετό, βήχα, πονοκεφάλους.
Καθώς οι θερμοκρασίες μειώνονται και η παραμονή σε κλειστούς χώρους, όπου η μετάδοση των ιών γίνεται πιο εύκολη, αυξάνεται, είναι χρήσιμο να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.
Δείτε τις 4 καλύτερες τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος:...
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr