Αυτή είναι η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη
Η Ελένη Μενεγάκη προσέχει την διατροφή της για να έχει ένα τέλειο σώμα.
Σύμφωνα με το tv star η παρουσιάστρια κάνει την παρακάτω δίαιτα:
1η μέρα
Πρωινό: 1 φλιτζάνι γάλα 2%, με 30 γραμμάρια δημητριακά
Δεκατιανό: 1 πορτοκάλι και 3 ξερά σύκα
Μεσημεριανό: 120 γραμμάρια ψάρι ψητό, σαλάτα με μαρούλι, κρεμμύδι, 1 κ. γλ. ελαιόλαδο, λεμόνι.
Απογευματινό: 2 φλιτζάνια πεπόνι και 1 ροδάκινο
Βραδινό: 1 φλιτζάνι χόρτα βρασμένα, λεμόνι και 1 μικρή πατάτα βρασμένη
Διαβάστε περισσότερα στο Gossip-tv.gr
