#Μένουμε_Σπίτι: 15λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για ενδυνάμωση γλουτών ακόμα και για αρχάριους (vid)
Αυτό το εύκολο πρόγραμμα γυμναστικής μπορείτε να το κάνετε καθημερινά και στο σαλόνι του σπιτιού σας.
#Μένουμε_Σπίτι και φροντίζουμε για την καλή σωματική μας κατάσταση. Αυτές τις μέρες, μπορεί να είμαστε όλοι σε καραντίνα, αυτό όμως δε σημαίνει ότι παραμελούμε την εμφάνιση και το σώμα μας.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr