Οι συνταγές για smoothies δεν είναι ποτέ αρκετές. Όσο τις ανακαλύπτεις, τόσο περισσότερο πειραματίζεσαι πάνω από το μπλεντερ σου. Αναμειγνύεις διάφορα φρούτα και λαχανικά, προσθέτεις και αρκετό πάγο και έτσι δημιουργείς το δικό σου ρόφημα ανάλογα με τις ανάγκες σου. Λιποδιαλυτικό, για ενέργεια κ.α
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
