Νόστιμες & υγιεινές συνταγές με ρύζι που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Η θρεπτική αξία του ρυζιού είναι γνωστή, καθώς είναι πλούσιο σε μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, νάτριο, κάλιο, μαγγάνιο, σελήνιο που τονώνουν τον οργανισμό και καταπολεμούν τη μυϊκή και πνευματική κόπωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr