Συνταγή για φρουτοσαλάτα με κεφίρ και λιναρόσπορο από τον Άκη Πετρετζίκη
Ευ Ζην / Σαλάτες
Συστατικά
Για τη σάλτσα
- 1 μήλο κόκκινο
- 2 μπανάνες, ώριμες
- χυμό λεμονιού, από 1/2 λεμόνι
- 50 γρ. μέλι
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 250 γρ. νερό
Για τη σαλάτα
- 500 γρ. φράουλες
- 1 μπανάνα
- 120 γρ. μύρτιλα (blueberries)
- 100 γρ. μαύρα μούρα (blackberries)
- 1 κ.γ. κανέλα, τριμμένη
Για το σερβίρισμα
- 800 γρ. κεφίρ
- 1 κ.σ. λιναρόσπορο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com