Συνταγή για μούσλι - Bircher muesli από τον Άκη Πετρετζίκη

Ευ Ζην / Σνακ



















Συστατικά


  • 2 αχλάδια
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 4 κ.σ. νιφάδες βρόμης
  • 2 κ.γ. σπόρους τσία
  • 50 γρ. αμύγδαλα
  • 2 κ.σ. ινδοκάρυδο
  • 2 κ.σ. κακάο, σε σκόνη
  • 2 κ.σ. ταχίνι
  • 2 κ.γ. κανέλα
  • 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 190 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • 4 χουρμάδες















Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com





©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved