Συνταγή για vegan μπολ με φακές από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Όσπρια

Συνταγή για vegan μπολ με φακές από τον Άκη Πετρετζίκη


















Συστατικά

Για το μπολ

  • 50 γρ. πλιγούρι
  • 100 γρ. νερό, βραστό
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 200 γρ. φακές
  • 2 παντζάρια

Για τη σος

  • 100 γρ. ταχίνι
  • 50 γρ. νερό
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι

Για το σερβίρισμα

  • ρόκα baby
  • πιπέρι














Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com





©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved