Συνταγή για τη σαλάτα των πρωταθλητών από τον Άκη Πετρετζίκη

Ευ Ζην / Σαλάτες

Συνταγή για τη σαλάτα των πρωταθλητών από τον Άκη Πετρετζίκη


















Συστατικά


  • 450 γρ. φασόλια χάντρες Μπάρμπα Στάθης , κατεψυγμένα
  • 2 πιπεριές κόκκινες
  • 15 ντοματίνια
  • 10 ελιές
  • 1 αβοκάντο
  • 90 γρ. κινόα
  • 150 γρ. καλαμπόκι, σε κονσέρβα
  • ξύσμα λάιμ, από 2 λάιμ
  • χυμό λάιμ, από 2 λάιμ
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό
  • 1/2 ματσάκι δυόσμο
  • 1 κ.σ. μέλι

Για το σερβίρισμα

  • 1 κ.σ. μαϊντανό
  • 1 κ.σ. δυόσμο
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • πιπέρι















Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com





©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved