Συνταγή για Ελληνικά τάκος με φασόλια χάντρες από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Όσπρια

Συνταγή για Ελληνικά τάκος με φασόλια χάντρες από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά


  • 600 γρ. φασόλια, χάντρες
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 1 πιπεριά πράσινη
  • 1 κ.γ. μπούκοβο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 πρέζα ζάχαρη κρυσταλλική
  • 100 γρ. σάλτσα BBQ
  • 500 γρ. αραβικές πίτες, μικρές
  • 200 γρ. τσένταρ, τριμμένο
  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 1/4 ματσάκι κόλιανδρο

Για το σερβίρισμα

  • ελαιόλαδο
  • πιπεριά τσίλι


Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved