Γρήγορο & υγιεινό βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Το βραδινό γεύμα είθισται να είναι πιο ελαφρύ από τα υπόλοιπα γεύματα της ημέρας και οι ειδικοί συμβουλεύουν να καταναλώνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr