Συνταγή για γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Κρέας

Συνταγή για γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια από τον Άκη Πετρετζίκη








  • Συστατικά



    Για τη γέμιση

    • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
    • 1 πιπεριά κόκκινη
    • 1 πιπεριά πράσινη
    • 1 πιπεριά κίτρινη
    • αλάτι
    • πιπέρι
    • 100 γρ. τσένταρ, σε φέτες

    Για τη μαρινάδα

    • 100 γρ. σάλτσα σόγιας
    • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
    • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
    • 1 σκ. σκόρδο
    • 50 γρ. κρέμα βαλσάμικο, με σύκο
    • 1 κ.σ. μέλι
    • 500 γρ. ψαρονέφρι
    • 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο

    Για το σερβίρισμα










Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved