Αλλαγή ώρας: Κάθε φορά είναι και η... τελευταία - Τα 60 κερδισμένα λεπτά και το «σοκ» του οργανισμού
Αλλαγή ώρας 2021: Από το 2019 και έπειτα, κάθε τέλη Μάρτη και Οκτώβρη αναρωτιόμαστε αν θα είναι και η τελευταία που θα μετακινήσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα μπροστά ή πίσω. Αν, δηλαδή, θα είναι η τελευταία φορά που θα προκαλέσουμε ένα ισχυρό «σοκ» στο βιολογικό μας ρολόι...
Η χειμερινή ώρα -θέλοντας και μη - θα ισχύσει ξανά από την επόμενη Κυριακή στην Ελλάδα, με τα ρολόγια να ρυθμίζονται μια ώρα πίσω και την απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου περί κατάργησης της αλλαγής να μένει σε... σκονισμένα ντουλάπια.
Στα ίδια ντουλάπια παραμένει και το δίλημμα που τέθηκε πριν τρία χρόνια περί θερινής ή χειμερινής και ποια θα έχει περισσότερα οφέλη στους Έλληνες, με βάση το κλίμα, τις καιρικές συνθήκες και τη γεωγραφία. Να επιλέξουμε, δηλαδή, τη θερινή, απολαμβάνοντας περισσότερες ώρες ήλιου και βιταμίνης D ή τη χειμερινή και να κερδίσουμε μία ώρα κάτω από τα ζεστά κλινοσκεπάσματα;
Κι όμως το δίλημμα αυτό, όπως μας εξηγεί έγκριτη, Ψυχοθεραπεύτρια, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας και MSc Θετικής Ψυχοθεραπείας κ. Μαρία Μοσχονά έχει μικρή σημασία, αφού το «σοκ» της αλλαγής, εκτός από το ότι μας ξεβολεύει, επηρεάζει τον
Διαβάστε περισσότερα στο Newsbomb.gr
