Υπερτροφές και συμπληρώματα διατροφής: Επικίνδυνα ή ωφέλιμα για την υγεία;
Όλο και περισσότεροι καταναλωτές προσθέτουν στη διατροφή τους τις περίφημες υπερτροφές.
Η επιστήμη ωστόσο δεν έχει πειστεί ακόμα για τη διατροφική τους αξία.
Σκόνες από εξωτικές ρίζες, smoothies που περιέχουν μούρα, φύκια με θεραπευτικές ικανότητες και σπόροι κάθε είδους είναι μερικά μόνο από τα προϊόντα που προωθούνται τα τελευταία χρόνια.
Τα προϊόντα αυτά υπόσχονται ένα γυμνασμένο σώμα μαζί με άλλες ευεργετικές ιδιότητες για όποιον τα επιλέξει, από μείωση του σωματικού πόνου και άγχους, βελτίωση της εγκεφαλικής απόδοσης, εξάλειψη του διαβήτη έως και εξόντωση των καρκινικών κυττάρων.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr