Βιταμίνες, ιχθυέλαια, μέταλλα: Ποια ωφελούν και ποια βλάπτουν
Μπορεί η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής να μειώσει πραγματικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου;
Νέα ανάλυση μελετών δείχνει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η απάντηση είναι «ναι».
Μερικοί τύποι συμπληρωμάτων -όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, το φολικό οξύ και το συνένζυμο Q10 (CoQ10)- ωφελούν την καρδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr