Διαταραχές ύπνου: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Η σχέση ύπνου και εγκεφαλικού είναι πολύπλοκη. Η έρευνα έχει δείξει σε γενικές γραμμές ότι τόσο η στέρηση ύπνου όσο και ο ύπνος για πάνω από 9 ώρες την ημέρα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
![Διαταραχές ύπνου: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2023/03/16/acbd2d79-aupnies.jpg?t=GdmTeWy5acFldkDHQ1SFrg)
Ένα εγκεφαλικό μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στο μοτίβο του ύπνου.
Δεδομένης της τεράστιας επίδρασης των εγκεφαλικών στην παγκόσμια δημόσια υγεία, η καλύτερη κατανόηση της σχέσης του με τις διαταραχές του ύπνου είναι εξαιρετικά σημαντική.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr