Άσκηση: Πότε συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου
Η απογευματινή άσκηση είναι καλύτερη από την πρωινή, όσον αφορά τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ερευνητές στο Brigham and Women's Hospital και στο Joslin Diabetes Center ανακάλυψαν ότι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που ήταν σωματικά δραστήριοι αργότερα μέσα στην ημέρα, είδαν μεγαλύτερες βελτιώσεις στον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα μετά από ένα χρόνο.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr