Υποφέρετε από άσθμα; Γιατί πρέπει να κάνετε γιόγκα
Η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων των ενηλίκων με άσθμα, σύμφωνα με νέα ανάλυση.
Περίπου 5,4 εκατομμύρια άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο υποφέρουν από άσθμα, μια χρόνια πάθηση των πνευμόνων που προκαλεί συμπτώματα όπως βήχα, συριγμό, δύσπνοια και σφίξιμο στο στήθος.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr