Αλληλεπίδραση καφεΐνης και αλκοόλ και ύπνος
Η πρώτη μελέτη που εξετάζει τις πραγματικές επιπτώσεις του αλκοόλ και της καφεΐνης στην ποιότητα και την ποσότητα του νυχτερινού ύπνου, κατέληξε αρχικά σε ένα απρόσμενο εύρημα.
Ερευνητές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον και του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, υπέθεσαν ότι η συνδυαστική κατανάλωση των δύο πιο δημοφιλών ψυχοτρόπων φαρμάκων στον κόσμο, θα υποβάθμιζε την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr