Γιατί τον χειμώνα επιδεινώνεται η υγεία του εντέρου μας
Με τον ερχομό του χειμώνα, πολλοί άνθρωποι αλλάζουν τις καθημερινές τους συνήθειες για να αντιμετωπίσουν το κρύο.
Μια από τις πιο κοινές αλλαγές, είναι αυτές που κάνουμε, έστω και άθελά μας, στη διατροφή. Είναι πολύ πιθανό, για παράδειγμα, να προτιμήσουμε ένα μπισκότο αντί για ένα φρούτο ή να πιούμε ένα καφέ ή ένα τσάι αντί για νερό.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr