Έρευνα αποκαλύπτει: Η πρωινή γυμναστική κόβει την όρεξη!

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο Παναπιστήμιο Brigham Young της Γιούτα, φαίνεται πως υπάρχει τρόπος να περιορίσουμε την όρεξή μας πιάνοντας με ένα σμπάρο δύο τρυγώνια. Πώς; Προσθέτοντας τη γυμναστική στις πρωινές μας δραστηριότητες «χάνουμε» την επιθυμία για φαγητό.

Οι ερευνητές, μελέτησαν με την χρήση ηλεκτροδίων την επίδραση που είχε στον...

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr