Αλκοολούχα ποτά: Βασικοί κανόνες για να γλιτώσετε θερμίδες
Τα αλκοολούχα ποτά μπορεί να μας «φορτώσουν» με περιττές ποσότητες θερμίδων, ζάχαρης ή αλατιού, όχι όμως όταν ξέρουμε πώς να το αποφύγουμε.
Δείτε ποιοι είναι οι «χρυσοί κανόνες» που πρέπει να ακολουθούμε όταν επιλέγουμε ή φτιάχνουμε ένα ποτό.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr