Δίαιτα Dash: Η υγιεινή δίαιτα που υπόσχεται θαύματα μέσα σε λίγες εβδομάδες
Έχει σχεδιαστεί για να ρίχνει την αρτηριακή πίεση και να αποτρέπει το διαβήτη.
Οι περισσότερες δίαιτες στο Hollywood είναι ακραίες και άκρως επικίνδυνες. Υπάρχει όμως μία, η οποία έχει πάρει την έγκριση του National Heart, Lung and Blood Institute καθώς και του American Heart Association. Ο λόγος για την Dash Diet, η οποία έχει ψηφιστεί ως μία από τις πιο υγιεινές δίαιτες ever, μιας και ρίχνει την αρτηριακή πίεση και αποτρέπει το διαβήτη.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr