Αν φάτε γλυκό αυτή την ώρα θα... αδυνατίσετε!
Είναι δυνατόν να αδυνατίσει κάποιος τρώγοντας γλυκά;
Όσο παράδοξο και αν σας φαίνεται, οι επιστήμονες απαντούν «Ναι»!
Φυσικά με μία μικρή προϋπόθεση... Τα γλυκά θα πρέπει να καταναλώνονται μία συγκεκριμένη ώρα.
Όπως υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, όταν το γλυκό καταναλώνεται το πρωί, αποτελώντας μέρος του πρωινού, τότε όχι μόνο δεν επιβαρύνει, αλλά μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αποτελεσματική απώλεια των περιττών κιλών.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr