Αυτή είναι η διατροφή της Δέσποινας Βανδή! Ετσι διατηρεί καλλίγραμμο το κορμί της μετά από δύο παιδιά!

Η 44χρονη τραγουδίστρια η οποία είναι και μητέρα δύο παιδιών, ακολουθεί συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και διατηρεί την σιλουέτα της άψογη. Ο διατροφολόγος της Δημήτρης Πέππας, μίλησε στο περιοδικό People, και αποκάλυψε τα...διατροφικά μυστικά της διάσημης τραγουδίστριας, αλλά και πώς κατάφερε σε σύντομο χρονικό διάστημα να μειώσει το λίπος στο σώμα της.

«Η Δέσποινα προτιμά τροφές που της δίνουν ενέργεια. Τα παντζάρια, το σπανάκι και η ρόκα, τα μεσογειακά super foods δηλαδή, είναι σχεδόν καθημερινά στο διαιτολόγιό της. Βελτιώνοντας το μεταβολισμό της, πέτυχε εντυπωσιακές αλλαγές στο σώμα της. Στο πρόγραμμα της Δέσποινας το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας είναι το βραδινό. Στις μέρες που κάνει το free-day της μπορεί να απολαμβάνει τη σοκολάτα της», ανέφερε χαρακτηριστικά στο περιοδικό.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr