Καταπολεμήστε τις αρρώστιες με τροφές που βρίσκουμε παντού!

Αντιθέτως, οι προσπάθειες μας πολλές φορές να αποφεύγουμε τα μικρόβια φαίνεται οριακά να αγγίζει τα όρια του ψυχαναγκασμού. Αλλά όσο και να προσέχουμε, πάντα κάποια στιγμή θα πονέσει η κοιλιά μας ή θα νιώσουμε πρησμένες τις αμυγδαλές και το λαιμό μας. Υπάρχουν όμως κάποιες καθημερινές τροφές και όχι μόνο που εάν τα υιοθετήσουμε στην διατροφή μας θα μας βοηθήσουν να δυναμώσουμε, να κάνουμε πιο ισχυρή την άμυνα μας, δηλαδή με άλλα λόγια το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα και αφεψήματα τα οποία παρέχουν μία φυσική ώθηση του οργανισμού με την έννοια της προστασίας και της ενέργειας.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr