Η πηγή της νιότης βρίσκεται σε αυτές τις 3 τροφές!
Συνήθως προσαρμόζουμε τη διατροφή μας με τέτοιο τρόπο που να προωθεί την απώλεια κιλών ή τη διατήρηση του βάρους.
Προτεραιότητά μας θα πρέπει να είναι όμως τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα και προλαμβάνουν τα σημάδια της γήρανσης. Τα ίδια θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν σαφώς και στην ομαλή λειτουργία όλων των επιμέρους οργάνων και συστημάτων του σώματος.
Δείτε ποιες είναι οι τρεις τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από καμία κουζίνα στο Onmed.gr
