Ασυνήθεις… ύποπτοι: Τα 5 χειρότερα ροφήματα για τη σιλουέτα σου
Μάθε ποια είναι τα 5, μη αλκοολούχα, ποτά που προκαλούν... «έκρηξη» θερμίδων.
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας τη λέξη διατροφή, συνειδητοποιούμε πως την έχουμε συνδυασμένη με την κατανάλωση τροφών, που είναι φτωχές σε θερμίδες, και προσπερνούμε το σημαντικό θέμα των ροφημάτων που καταναλώνουμε. Ωστόσο, για να εξασφαλίσεις μια ισορροπημένη διατροφή, θα πρέπει να δώσεις μεγάλη σημασία στις «υγρές» θερμίδες που προσλαμβάνεις.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr