Οι 3 καθημερινές τροφές που σβήνουν τις ρυτίδες!
Πολλές τροφές μπορούν να συμβάλλουν στην καλή υγεία της επιδερμίδας σας, ωστόσο κάποιες από αυτές είναι ακόμα πιο αποτελεσματικές όταν καταναλώνονται ωμές.
Δοκιμάστε τις παρακάτω και ξαναβρείτε τη χαμένη φρεσκάδα του προσώπου σας!
1. Λαχανίδα & σπανάκι. Κρατούν το δέρμα σφριγηλό, καθώς περιέχουν φυτοχημικά που προστατεύουν από τις βλαβερές συνέπειες της έκθεσης στον ήλιο. Ιδιαίτερα το σπανάκι βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος χάρη στη β-καροτίνη του.
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr