11 πράγματα που σε ένα 24ωρο χαρίζουν ευτυχία!
Ποιος δε θέλει να είναι ευτυχισμένος;
Όμως, τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι ξεκινούν με μια γενική ιδέα του τι θα τους κάνει ευτυχισμένους και χάνουν τη λεπτομέρεια που συντελεί στην κατάκτηση της ευτυχίας. Ποιες είναι αυτές οι αποφασιστικής σημασίας λεπτομέρειες;
Γράφει , η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος (greekpsychologypages.blogspot.gr)
Λεπτομέρεια # 1. Βάλτε έναν συγκεκριμένο στόχο.
Το να πείτε «θέλω να είμαι ευτυχισμένος» ΔΕΝ είναι στόχος! Είναι κατάσταση. Με ποιον τρόπο θέλετε να πετύχετε αυτή την ψυχική κατάσταση; Με το να επιτύχετε επαγγελματικά; Με το να γράψετε ένα βιβλίο; Να κάνετε μια έκθεση ζωγραφικής ή φωτογραφίας; Να αφιερώσετε χρόνο σε κάτι που αγαπάτε! Βάλτε έναν συγκεκριμένο στόχο που θα σας οδηγήσει στο μονοπάτι της ευτυχίας.
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
