Οι τροφές της γονιμότητας
Η διατροφή μας αποτελεί έναν από τους βασικότερους πυλώνες κάθε πτυχής της υγείας μας, άρα ο ρόλος της είναι καθοριστικός και για τη γονιμότητα.
Οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν τη λειτουργία των επιμέρους οργάνων του σώματος αλλά και το ορμονικό σύστημα. Οι παράγοντες αυτοί επηρεάζουν με τη σειρά τους τις πιθανότητες ενός ζευγαριού να τεκνοποιήσει.
Χρειάζονται από τρεις έως δώδεκα μήνες έως ότου οι μεταβολές στο διατροφολόγιο επιδράσουν στον οργανισμό. Εάν λοιπόν έχετε βάλει στα άμεσα σχέδιά σας να... διαιωνίσετε το είδος, πάρτε από τώρα τα μέτρα σας!
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
