Το τεστ που προβλέπει αν θα ζήσετε για 10 ακόμη χρόνια!
Ξέρετε αν θα καταφέρετε να δείτε στην τούρτα γενεθλίων σας να συνωστίζονται δέκα ακόμη κεράκια;
Μπορείτε να το μάθετε σε λίγα λεπτά με τη βοήθεια ενός απλού τεστ!
Ερευνητές από το κορυφαίο αμερικανικό Πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς ανέλυσαν τα αποτελέσματα του τεστ από 58.000 άτομα και μπόρεσαν να προβλέψουν με ακρίβεια τον κίνδυνο θανάτου των συμμετεχόντων εντός της προσεχούς δεκαετίας. Πώς το έκαναν αυτό; Ανέπτυξαν έναν ειδικό αλγόριθμο (FIT Treadmill Score) που περιλαμβάνει παραμέτρους όπως οι καρδιακοί παλμοί κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, η δαπανώμενη ενέργεια την ώρα της γυμναστικής, η ηλικία και το φύλο.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
