Δείτε πώς θα κάψετε 600 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς γυμναστική
Νιώθετε τύψεις για το παγωτό που φάγατε χθες αλλά δεν έχετε όρεξη να πάτε στο γυμναστήριο για να το «κάψετε»;
Υπάρχει ένας πιο απλός τρόπος να πετύχετε το στόχο σας!
Βάζοντας στη ζωή σας μια καινούργια συνήθεια μπορείτε να καίτε έως και 600 θερμίδες την εβδομάδα!
Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο στο Τσέστερ στην Αγγλία, μπορείτε να κάψετε έως και 40 θερμίδες ανά ώρα μόνο και μόνο αν στέκεστε όρθιοι.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr