Τα χειρότερα παπούτσια για την υγεία των ποδιών σας
Η μόδα το προτάσσει.
Οι γυναίκες να φορούν παπούτσια ψηλά και ακόμη ψηλότερα. Όμως αυτό εγκυμονεί μεγάλους κινδύνους για τα πόδια μας. Τα παπούτσια με ψηλό τακούνι μπορεί να προκαλέσουν διάστρεμμα ποδοκνημικής άρθρωσης, οξύ πόνο στο πρόσθιο, μέσο ή οπίσθιο τμήμα του άκρου ποδός μέχρι και χρόνιο πόνο στο πέλμα.
Για παράδειγμα ένα παπούτσι με μέτριο τακούνι και σκληρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει έναν επώδυνο όζο-κάλλο στο οπίσθιο τμήμα του πέλματος. Το σκληρό υλικό του παπουτσιού σε συνδυασμό με το τακούνι πιέζει την ευπαθή περιοχή και προκαλεί φλεγμονή, υμενίτιδα μέχρι και τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα. Η αντιμετώπιση του προβλήματος μπορεί να γίνει καταρχήν με αλλαγή των παπουτσιών ή τροποποίησή τους, με χρήση πάγου και ανάπαυσης-αποφόρτισης της περιοχής, και σε πιο ανθεκτικές περιπτώσεις με συνεδρίες φυσικοθεραπείας και χρήση ειδικών ορθοτικών.
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr