Tι να κάνεις όταν έρχεται στη ζωή σου μια δυσκολία
Στον καθένα μπορεί να συμβεί να αντιμετωπίσει απρόσμενα ή μακροχρόνια δυσκολίες όπως δυσκολίες στη σχέση του, στην δουλειά του ή οικονομικές δυσκολίες.
Γράφει η Aσημίνα Κουλουκούρη
Κλινική Ψυχολόγος
Παρακάτω θα δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε:
Πρώτα από όλα θα πρέπει να βρείτε πιο είναι το αληθινό σας πρόβλημα και συνήθως αυτό συνδέεται με εσάς , μπορεί να είναι μια κακή επιλογή ή μια δυσκολία να πετύχετε αυτό που θέλετε στη ζωή σας με αληθινή αγάπη προς τον εαυτό σας, πράγμα που επηρεάζει και τους άλλους τομείς.
Να έχετε υπόψη ότι θα πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε διαφορετικά την κατάσταση σας , χωρίς αρνητικές σκέψεις και να επικεντρωθείτε στον εύρεση λύσης,κατόπιν θα χρειαστεί να βάλετε όλη τη δύναμη σας στην πραγματοποίηση της λύσης
Αντιμετωπίστε τον φόβο : Ο εσωτερικός φόβος ότι "δεν θα τα καταφέρετε", " δεν έχει κάν νόημα να προσπαθήσω " , "δεν υπάρχει ελπίδα" είναι ο χειρότερος εχθρός...
Περισσότερα στο boro.gr