Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα και ομοιόμορφο μαύρισμα
Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλές και παραλίες.
Φυσικά δακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε τους θαυμαστές μας με το υπέροχο μαύρισμά μας. Εκτός από την σωστή ενυδάτωση, την εντατική γυμναστική, τον επαρκή ύπνο, όλοι γνωρίζουμε ότι μία ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην απώλεια βάρους, με αποτέλεσμα να αποκτήσουμε τις ιδανικές αναλογίες για το αγαπημένο μας μπικίνι και ταυτόχρονα να ανδείξουμε το ηλιοκαμένο μαύρισμά μας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr