Πεπτικό: 6 τρόποι για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα
Περίπου 20% των γυναικών υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα. Αν ανήκετε σε αυτή την ομάδα, πιθανώς θα αναρωτιέστε τι κάνουν όσοι είναι... συνεπείς στο ραντεβού τους με την τουαλέτα.
Εκτός από τον παράγοντα κληρονομικότητα που παίζει ρόλο, υπάρχουν κάποια πράγματα που περνάνε από το χέρι σας και αν τα τηρείτε συμβάλλουν στην υγεία του πεπτικού σας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr