Πράσινο τσάι για αδυνάτισμα: Χάστε κιλά χωρίς να τα ξαναπάρετε
Σήμερα, το τσάι είναι το ποτό που καταναλώνεται περισσότερο στον κόσμο μετά το νερό.
Το πράσινο τσάι αντιστοιχεί στο 18 % της παγκόσμιας κατανάλωσης τσαγιού, και το μαύρο τσάι στο 80 %, ενώ βοηθάει ενεργά στο αδυνάτισμα.
Γνωρίζουμε ήδη τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες του (ειδικά ενάντια στον καρκίνο του μαστού), αλλά το πράσινο τσάι είναι επίσης μια ενδιαφέρουσα λύση για να χάσετε κιλά, να αυξήσετε την αντοχή και τα επίπεδα της ενέργειάς σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr!