Πες μου που πονάς, να σου πω σε ποια στάση πρέπει να κοιμηθείς
Όταν πονάμε στη μέση, στο ισχίο, στον αυχένα, στο γόνατο ή στον ώμο δυσκολευόμαστε τρομερά να κάνουμε γυμναστούμε, να εργαστούμε και να περπατήσουμε.
Ο πόνος πολλές φορές δεν υποχωρεί ακόμη και στον ύπνο, με αποτέλεσμα ακόμη και οι ώρες ξεκούρασης να γίνονται... μαρτύριο.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr