Πώς αναγνωρίζεις έναν Κριό στο γυμναστήριο;

O τύπος που μόλις μπήκε φουριόζος με τις κόκκινες φόρμες ή τον κόκκινο σάκο, δεν μπορεί παρά να ανήκει στο ζώδιο του Κριού. Πολλές φόρες είναι ήδη λαχανιασμένος -εκμεταλλευόμενος τον δρόμο για το γυμναστήριο- έχει κάνει ήδη έντονο περπάτημα ή ποδήλατο. Δεν αντέχει την ούρα για τον διάδρομο και μην θέλοντας να χάσει λεπτό, καταφτάνει έτοιμος για το πρόγραμμά του.

Ορμά κατευθείαν λοιπόν στα μηχανήματα ή στην αίθουσα γυμναστικής για να συνεχίσει γρήγορα την προπόνησή του. Μόνη του στάση, στο μηχάνημα για να «τσιμπήσει» ένα ενεργειακό ποτό, που θα διατηρήσει τα επίπεδά του υψηλά.

Ευαίσθητα σημεία

Κεφάλι, Πρόσωπο, Μυς

Αγαπημένο μηχάνημα γυμναστικής

Σχοινάκι με μετρητή που μετράει τις προσπάθειες ανά προπόνηση. Είναι ιδανικό για να μέτρα τη βελτίωση των επιδόσεων.

Αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστηρίου

Active Tae Bo που είναι ένα ολιστικό σύστημα εκγύμνασης που συνδυάζει την αερόβια άσκηση με τις πολεμικές τέχνες. Γυμνάζει όλο το σώμα με πληρότητα και ταυτόχρονα τους μαθαίνει να αμύνονται.

Διάβασε επίσης:

Τα πέντε πιο δυνατά ζώδια του ζωδιακού και τα κρυφά πλεονεκτήματά τους

ΚΡΙΟΣ New Year's Resolution: Επιτέλους, το 2018 θα δώσω ένα τέλος σε ό,τι κάνω!

Έτσι γουστάρει ο γνήσιος ο Κριός τις κουβέντες