Πώς αναγνωρίζεις έναν Ιχθύ στο γυμναστήριο;

Η αλήθεια είναι αγαπητά Ψαράκια, ότι η γυμναστική δεν είναι το φόρτε σας. Τις περισσότερες φόρες ξεχνιέστε πάνω στο στατικό ποδήλατο, παρακολουθώντας την αγαπημένη σας σειρά στην τηλεόραση του γυμναστηρίου και δεν δίνετε καμία σημασία στους άλλους γύρω σας. Αν υπάρχει κολυμβητήριο, θα ήταν προτιμότερο να ήσασταν εκεί, μιας και η επαφή με τα νερό πραγματικά σας αναζωογονεί και σας ηρεμεί.

Στην αίθουσα του γυμναστηρίου ξεχωρίζετε από το στενό κορμάκι (ελπίζω όχι γαλάζιο, γιατί διαγράφει επικίνδυνα) συνδυασμένο με το κατάλληλο αξεσουάρ στα μαλλιά σας και τις γεμάτες χάρη διατατικές ασκήσεις που κάνετε όλο ναζί, πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα γυμναστικής.

Είμαι σίγουρη ότι στο τέλος της άσκησης περνάτε και μια βόλτα από την σάουνα που σας βοηθαει να διώξετε τις τοξίνες.

Ευαίσθητα σημεία

Άκρα ποδιών, Ανοσοποιητικό σύστημα

Αγαπημένο μηχάνημα εκγύμνασης

Το καλύτερο όργανο για τους Ιχθείς που υποφέρουν συχνά από πόνους στα άκρα, θα ήταν μια συσκευή μασάζ πελμάτων. Μια συσκευή με ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς χαμηλής συχνότητας που εξισορροπεί το ασθενές ηλεκτρομαγνητικό βιολογικό ρεύμα και μέσω της διέγερσης των νευρικών απολήξεων του πέλματος, αναζωογονεί και ανακουφίζει άμεσα το σώμα .

Αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστηρίου

Hatha yoga που είναι η παραδοσιακή yoga η οποία μέσα από σωματικές στάσεις, τεχνικές αναπνοών, χαλάρωση και διαλογισμό αποσκοπεί στην εναρμόνιση σώματος, νου και ψυχής. Γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η ψυχική ισορροπία στην ζωή των Ιχθύων.

Διάβασε επίσης:

Πώς αναγνωρίζεις έναν Κριό στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Ταύρο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Δίδυμο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Καρκίνο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις ένα Λέοντα στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Παρθένο στο γυμναστήριο;

Πως αναγνωρίζεις ένα Ζυγό στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις ένα Σκορπιό στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Τοξότη στο γυμναστήριο;